AUTOR: | Spencer, Mimi. [>>]
Makaruk, Katarzyna. Tłumaczenie Usiekniewicz, Marta. Tłumaczenie
|
ADRES WYDAWNICZY: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2011. | |
TEMATYKA: | - Dieta odchudzająca
- Kobieta
- Poradnik
|
FORMA GATUNEK: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
DZIEDZINA: | Medycyna i zdrowie |
POWSTANIE DZIEŁA: | 2011 r. |
WYDANIE: | Wydanie I. |
OPIS FIZYCZNY: | 304 strony ; 21 cm. |
SYGNATURA: | 61 |
KOD KRESKOWY INWENTARZ: | 101000631406 | 63140 |
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by: -pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi, -zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu - figurę, -ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco, -odnaleźć harmonię ciała i duszy, -zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie. |
SPIS TREŚCI: Pokaż spis treści >>- Rozdział 1. Żeby zmienić figurę, zmień sposób myślenia
- Rozdział 2. Niedietetyczna dwunastka
- Rozdział 3. Elementarz twojego ciała
- Rozdział 4. Jak jeść w rozmiarze S. Część 1.
- Rozdział 5. Jak się ubierać
- Rozdział 6. Jak jeść w romiarze S. Część 2.
- Rozdział 7. Sztuka iluzji
- Rozdział 8. O pięknie
- Rozdział 9. Idź na randkę z własnym metabolizmem
- Rozdział 10. życie, wszechświat i wszystko, co najważniejsze
- Rozdział 11. Pokochaj siebie
|
UWAGI: | Bibliografia na stronie 302. Indeks. Oznaczenia odpowiedzialności: Mimi Spencer ; [tłumaczenie Katarzyna Makaruk, Marta Usiekniewicz]. |
DOSTĘPNOŚĆ: | Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni | |
|
WYPOŻYCZYŁ: | Na kartę 045313 od dnia 2024-04-02 Wypożyczona, do dnia 2024-06-01 |
REZERWACJE: OPERACJE: | |